今日よりも　少し自分がすきになれる明日へ！

ストレスや疲れで心も身体も
カサついてしまったあなたへ

「森の息吹」は　まるで森の中で大きく
深呼吸しているような

やすらぎの空間で未来のあなたの輝きを
取り戻すお手伝いをします。


「その頑張りに誰かが『ありがとう』って言ってくれてますか？」




今まで頑張ってきた私を労いたい！
もう「誰かの為だけ」じゃなく

「自分の為」にも生きたい！だけど・・・

毎日の忙しさのなかで

自分を労わることを忘れていませんか？


はじめまして！

「森の息吹」オーナーセラピストの
山田 涼子と申します。

19歳、17歳、15歳の３児の母です。

今でこそ、
「いつもポジティブで楽しそう！」
「そんな風に歳を重ねたい」と
言っていただける事が増えた私ですが、

３０代、４０代は、苦悩や苦難の連続でした。。



そんな子育ての苦悩や、
私自身のこれまでの経験を通して
誰かのためにずっと頑張り続けてきた女性や
同じような悩みやトラブルを抱えた女性に
そっと寄り添って包み込む。

サロン「森の息吹」が誕生しました！

私のマイストーリー

知らない土地沖縄で、
3人の子育てに追われた３０代。

いつもイライラ　ピリピリで

「私がやらなきゃ・・・」

「お母さんなんだから・・・」

そう自分に言い聞かせながら
自分時間なんて皆無で
自分のことは後回しにしていた日々でした。

 

そして

子育てがひと段落したと思ったのも束の間、
子どもが学校に行けなくなりました。
苦しむ我が子に何もしてあげれない自分に苛立ち
心配、不安、自責・・・の毎日でした。

気づけば、自分の心も体も限界で
身体の不調も続き頭痛薬が手放せず、
気力も沸きません。　

 

それでも「ちゃんとしなきゃ」と思ってしまう、
笑顔を忘れかけていた、あの頃の私でした。

「今は、そんな時間ないし・・」

「お金もかかるし・・」

「自分なんかが行っていいのかな」
理由をつけて、なかなか押せなかった
リラクゼーションサロンの予約ボタン。

心も身体も限界だった私は
勇気を出して予約しました。 

いつもinstagramで見てるだけだった
憧れのサロンは、
やっぱりとっても素敵な空間で、
静かな自分だけの時間でした。

優しい手のぬくもりに
心も身体もほどけていきました。

「こんなに疲れていたんだ」
「私ずっと頑張りすぎていたんだ」

私の心に芽生えたのは、
「私も誰かを癒す存在になりたい！」
その想いでした。


少しずつ自分の心に問いかけながら
小さな一歩を踏み出しました。

あの日からすべてが変わり始めたのです。

 

 

学びを始め、夢だった仕事にも就けました。
仕事が休みの日は
更に学びを深めるため新幹線でスクール通い、
やりがいもあるし充実感でいっぱいの日々でした。

でも忙しさで食事は、
とりあえずお腹を満たすだけのもの、
「食べること」を
おざなりにしてしまっていたのです。
睡眠や休養すらも、後回しでした。


そして、ある日・・・

激痛に襲われ病院へ行ったときには、
帯状疱疹が稀にみるほど重症化していて
即入院でした。

「もうこれ以上 がんばらないで」と
身体が悲鳴をあげていたのに
耳を傾けていませんでした。

まずは、自分を大切にできなければ
人を癒すなんて、できるはずがなかったのです。
自分を後回しにしてきた
これまでの生き方を手放し
自分の心と身体に向き合い
自分を大切にする時間を意識的に作るように
なりました。
 
でも、どんなに食事に気をつけても、
どんなに体を休めても
心の奥のストレスが解消されなければ、
本当の意味で癒されません。
「すべての不調の根っこには、
ストレスがあるんじゃないか・・」
そんな気づきで学びはじめた
『ストレスリーディング®️』との
出会いが私の転機になりました。


『心身一如』こころと身体はひとつ。

無意識の中に隠れた自分のストレスを東洋医学、
西洋医学などあらゆる視点からケアを行い、
５つのエレメントから読み取っていくのです。

自分の心と身体を大切にする習慣を私自身も
少しづつ作り始めることができるように
なりました。
そして、
発酵料理を学び食事を見直し
発酵調味料を日常的に使いこなせるように
なりました。
簡単なのに驚く程、美味しくなって
家族にも大好評で
あんなに苦手で面倒だと思っていた料理が
どんどん楽しくなったのです。

毎日の食卓に麹を取り入れるうちに

⚫︎朝の目覚めが軽くなった
⚫︎疲れにくくなり思い通りに動ける身体になった。
⚫︎気持ちが穏やかになって、いつも笑顔に。


変わったのは、私だけじゃありません。
子どもたちの体調も落ち着き、
明らかに笑顔が増えたのです。

家族の空気が、柔らかくなりました。
私は今、「私」を大切に生きています。

ごはんを丁寧に作ることも、
ストレスを溜めずこころと身体を整えることも、
どちらも『わたしへのご褒美』

だから私は、
「森の息吹」という空間を通じて、
心と身体がゆるむ時間を届けていきたいのです。

自分を労わる時間はワガママじゃありません！


『あしたのあなたを元気にする』


そんなごほうびプログラムが
出来ました！

プログラム内容

1.森のやすらぎ
カウンセリング（30分）

ウェルカムティーを
召し上がって頂きながら、
カウンセリングシートに
ご記入していただきます。

心とお身体の症状や
お悩み、食生活、生活習慣、
ストレスチェック...
などをお聞きしていきます。

2.森の足湯(フットバス・10分）
〜やすらぎの入り口〜



  • 足元を包むぬくもりが、森の静けさへ誘います。
    滞っていた巡りがやさしくほどけ、
    心もフッと軽くなります。
    エプソムソルトとハーブの香りを
    お楽しみ下さいませ。

    フットバス時に、トリートメントに使用する
    精油をお選びいただいております。
    森の息吹では、
    プラナロム社の精油を使用しております。
    プラナロム社の精油は、１００％天然・純粋な
    精油を残留農薬などの有害物質が
    混入していないか、ロットごとに
    精密な成分分析をし情報公開をしています。
    品質が安定しており、安心して
    ご使用いただけます。

     

    ここから始まるのは、
    自分をゆるめる癒しの時間。



  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

３.森の整流トリートメント（120分）
〜温もりにほどけて流れ出す
　オーダーメイドの
　　極上ご褒美トリートメント〜

カウンセリングでお聞きした症状や
お疲れの部位など、お客様の状態に合わせた
オーダーメイドのオイルトリートメントです。


天然１００％のアーモンドオイルと、
農薬・保存料・溶剤等を一切使用していない
無添加のホホバオイルを、
肌刺激の少ないキャリアオイルとして
使用しておりますので、安心して
『究極の快』の世界へ誘われてください。

こだわりのキャリアオイルとフットバス時に
お選びいただいたこだわりの
精油の香りに包まれて、
オーダーメイドの極上ご褒美トリートメントを
ご堪能くださいませ。



※トリートメントの順番
背面→脚裏面→脚表面→お腹→腕→デコルテ

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

4.森のぬくもり
　ホットストーンセラピー

森に抱かれるような、
深くやさしいあたたかさが
身体を包みます。

じんわりと広がる石の熱が、
奥深くこわばりを
解きほぐしていきます。
心までほっとゆるむ、ぬくもりのセラピーです。

＊トリートメントと併用し、施術いたします。

５.森の巡り
発酵アフターミール（30分）
〜自然のリズムで
　　　こころと身体をめぐらせる〜

トリートメントで巡りを整えた後は、
優しい発酵アフターミールで最後の仕上げ。
『ご褒美時間』として心と身体も喜ぶ、
特別なひとときをお楽しみ下さい。

６.森のストレスリーディング®️
アセスメント
〜五臓六腑の声に耳を澄ませる
　　森のストレスリーディング〜

カウンセリングや、
全身の状態から読み取った心身ストレス状況や、
からだ、こころ、環境、食、生活習慣の
５つのストレス状態をグラフ化した、
あなただけのストレスアセスメントシートを
後日お渡し致します。

こんな未来があなたを待っています

 
  • 朝目覚めた時に、身体が軽く感じるようになった
  • イライラや情緒不安定がぐっと減った。
  • 「疲れた」が口癖じゃなくなった。
  • 乱れがちだったお通じが毎日スムーズになった。
  • 頭痛薬を自然と手放せるようになった。
  • 自分軸で周りに振り回されない自分になれた。
  • 甘いものを我慢しなくても自然と欲しくなくなった。
  • 肩こり、首こりが和らぎ、頭がスッキリ軽くなった。
  • 寝つきが良くなって眠りが深くなった。
  • 身体の巡りが整って、浮腫みにくくなった。
  • 「料理が面倒臭い」から「整える時間が心地良い」に変わった。
  • 自分だけではなく、家族の笑顔も増えた。
  • 心のモヤモヤが減り、感情の波が減った。
  • お肌やスタイルを褒められることが増えた。

お客様の声

自分の身体のことが
分かり嬉しかったです。

40代　K様

涼子さん、ありがとうございました。
涼子さんの拘りが詰まった素敵なサロンで　
とても居心地がよかったです。
トリートメント前の足湯は、ハーブの
とっても良い香りに癒されました。

トリートメントも
ほんとうに気持ちよくて
眠ってしまいそうになる程
リラックスできました。


施術後、鏡を見たら
ウエストがキュッと
細くなっていてビックリ！
そして、
次の日の肩が軽い！！
脚も軽い！！
とてもラクになりました。

後日いただいた
ストレスリーディング®️の
フィードバックもとても分かりやすく
細かく作ってもらえ、
自分の身体のことが客観的に分かり、
ありがたかったです。


涼子さんとお話しするのも楽しいし、
身体もほぐれてリラックスできるので
毎日仕事や家事を頑張っている女性に
是非オススメしたいです。

自分の疲れに気付く
きっかけをもらえました！

30代 N様

涼子さんありがとうございました。
施術後は、凝り固まった肩が楽になり
背中もスッキリしました。
その日は、ぐっすり深い眠りに
つくことができました。

全身が巡った事で
自分の疲れにも気付く
きっかけをもらえました！

 

ストレスリーディング®️の
フィードバックも
細かく分析してくださり、
自分の不調と重なっていて
まさに！
と気付かされたのと
ビフォーアフターの写真の違いにも
ビックリしました！



サロンに入った瞬間に
アロマの優しい香りと
広々とした緑豊かな空間に
施術前から癒されました♡
涼子さんのセンスが光る
空間アイテムひとつひとつに感動しました。
居心地が、と〜っても良かったです。
日々時間に追われる方の
リラクゼーションに是非
癒されに行って欲しいです。

 

自分自身のメンテナンスの大切さに
気づかせてもらいました！

40代 R様
涼子さんありがとうございました。
肩こりがひどくずっと悩んでいましたが、
丁寧に流してもらったのが
本当に気持ちよくて施術後は
肩がすっきりしました。
首を傾けても痛くなくなりました。

そして、昨日は浮腫が取れて
お陰様で朝までぐっすり眠る事が
出来ました。

深く眠る事でパフォーマンスが
上がって今日はいつも
よりアクティブに動く事が出来ました。

施術ももちろんのこと、
涼子さんの癒しオーラにやられました～。
施術してくれる人の
気と雰囲気も大事だと感じました。

改めて自分自身への
メンテナンスの大切さに
気づかせてもらいました。
ずっと通わせてもらいたいです。
大切な友達にもオススメしました！

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自己紹介

オーナーセラピスト　山田 涼子



・日本ストレスリーディング®️協会認定セラピスト
・日本セラピスト協会認定校 ROKKA SCHOOL
　スウェディッシュトリートメント／ボディケア／
　足裏リフレクソロジー／ホットネックドレナージュ
・鍼灸整骨院にて研鑽を積む
（骨盤矯正、猫背矯正の施術など）
・発酵美活マインドインストラクター
・フランス式アロマライフスタイルテラピスト



改めまして　”森の息吹”オーナーセラピストの
山田 涼子です。
最後までお読み頂きましてありがとうございます。

ずっと誰かの為に頑張り続けて来たあなたが、
深い森の中で深呼吸するように
静かに自分と向き合える時間を作って欲しい。

あなたの心と身体に寄り添える
そんなご褒美のひとときを
ご用意してお待ちしております。



FAQ

Q


車で行きたいのですが、駐車場はありますか？
A
提携駐車場はございませんので、
近隣のコインパーキングをご利用ください。
公共交通機関でお越しの方は、JR香椎駅…徒歩5分、　西鉄香椎駅…徒歩3分です。
Q
生理中でも施術は可能ですか？
A
はい、可能です。
ご自身のショーツの上に使い捨てショーツをお召しください。
Q
子ども連れでも大丈夫ですか？
A
大変申し訳ございません。
心よりリラックスしていただくお時間をご提供する為、ご遠慮いただいております。
Q
お支払い方法は何がありますか？
A
現金の他、各種クレジットカード・バーコード決済も可能です。（予定）
Q
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
A
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

Access

店舗名
relaxation salon ＆ 発酵料理教室
森の息吹
住所 福岡市東区香椎駅前２丁目１１−７
Mビル デベロップコアⅥ ７０３号
アクセス方法
JR香椎駅　徒歩5分
西鉄香椎駅　徒歩3分
アクセス方法
〇〇線〇〇駅、〇〇バス「〇〇〇〇」